Nicole Smith & Nicolas Karsenti HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:45:47 | HyCoach

Nicole Smith & Nicolas Karsenti HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:45:47
순위: #537
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Smith

Nicolas Karsenti

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running64:49 (61%)

Stations31:09 (29%)

Roxzone9:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:06/km+25.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:19	330
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:14	303
Running 3	7:44	-
Sled Pull	3:39	188
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	483
Running 5	8:22	-
Rowing	4:49	387
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:52	298
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	4:38	446
Running 8	9:20	-
Wall Balls	5:11	421
Running Total	1:04:49	554
Roxzone Total	9:53	562