兴成朱 & 海飞范 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:01 | HyCoach

兴成朱 & 海飞范 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:20:01
순위: #48
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

兴成朱

海飞范

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:55 (55%)

Stations26:23 (33%)

Roxzone9:47 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km-43.3%23.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:07	102
Running 2	8:46	-
Sled Push	2:20	154
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:44	102
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:53	55
Running 5	5:02	-
Rowing	4:55	88
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:22	14
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:54	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	43:55	36
Roxzone Total	9:47	54