Bo De Leeuw & Gwen Pijnenburg HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:02:23 | HyCoach

Bo De Leeuw & Gwen Pijnenburg HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:23
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bo De Leeuw

Gwen Pijnenburg

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (54%)

Stations23:30 (38%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+4.8%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:37	67
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:01	36
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:08	16
Running 5	4:11	-
Rowing	4:30	7
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	33:44	4
Roxzone Total	5:15	3