Frédéric Vallet HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:40:23 | HyCoach

Frédéric Vallet HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:40:23
순위: #1238
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Frédéric Vallet

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:51 (46%)

Stations45:39 (45%)

Roxzone8:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+8.3%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:47	1176
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:19	1058
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:38	1203
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:34	1159
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	1322
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:20	921
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	8:23	1372
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:23	-
Running Total	45:51	1276
Roxzone Total	8:58	1132