Dominik Wyszynski & Arkadiusz Grabowiec HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:56:03 | HyCoach

Dominik Wyszynski & Arkadiusz Grabowiec HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 00:56:03
순위: #18
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Dominik Wyszynski

Arkadiusz Grabowiec

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:42 (44%)

Stations22:25 (40%)

Roxzone9:01 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:05/km+8.8%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:30	18
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:13	106
Running 3	3:02	-
Sled Pull	3:05	38
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	1:58	19
Running 5	3:02	-
Rowing	3:53	40
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	2:42	21
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:36	24
Running Total	24:42	23
Roxzone Total	9:01	15