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Jacek Podsiadlo & Marcin Kossak HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

Jacek Podsiadlo · Marcin Kossak

총 시간: 01:03:19
순위: #174
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Jacek Podsiadlo

Marcin Kossak

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:38 (45%)

Stations24:05 (38%)

Roxzone10:43 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+6.0%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:56	245
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:17	134
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:02	29
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:22	76
Running 5	3:28	-
Rowing	4:08	122
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:44	186
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:57	48
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	31
Running Total	28:38	128
Roxzone Total	10:43	118