Karen Hackney & Mirjam Nicoud HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:33 | HyCoach

Karen Hackney & Mirjam Nicoud HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · SUI

·

총 시간: 01:15:33
순위: #57
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Karen Hackney

Mirjam Nicoud

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (46%)

Stations27:28 (36%)

Roxzone13:04 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+10.5%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:22	36
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:28	20
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	82
Running 5	4:17	-
Rowing	4:17	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:57	64
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:37	46
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:02	66
Running Total	35:05	78
Roxzone Total	13:04	57