Elisa Ressel & Marina Alexander HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:29:50 | HyCoach

Elisa Ressel & Marina Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:29:50
순위: #124
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · PRO

Elisa Ressel

Marina Alexander

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (46%)

Stations32:04 (36%)

Roxzone16:36 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+10.0%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:43	134
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:47	88
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:28	113
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:23	124
Running 5	4:58	-
Rowing	4:44	63
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:00	72
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:47	123
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:12	87
Running Total	41:15	129
Roxzone Total	16:36	129