Simon Williams & Lewis Williams HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:36 | HyCoach

Simon Williams & Lewis Williams HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:36
순위: #270
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Williams

Lewis Williams

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (48%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone12:49 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km0.0%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:48	121
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:36	57
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:37	123
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:02	277
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	178
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:38	273
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:18	212
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:36	430
Running Total	35:01	375
Roxzone Total	12:49	242