Alisa Brehmer HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:10 | HyCoach

Alisa Brehmer HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:09:10
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Alisa Brehmer

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:48 (40%)

Stations30:54 (45%)

Roxzone10:33 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+7.8%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:37	30
Running 2	3:13	-
Sled Push	3:29	30
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:55	23
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:38	9
Running 5	3:22	-
Rowing	4:40	13
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:26	55
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:53	21
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:16	15
Running Total	27:48	14
Roxzone Total	10:33	11