Rui Costa HYROX 레이스 분석 - Riga 01:26:16 | HyCoach

Rui Costa HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:26:16
순위: #267
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Rui Costa

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (50%)

Stations38:05 (44%)

Roxzone5:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km-5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:31	325
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:42	283
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:18	304
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:58	345
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	299
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:01	257
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:07	321
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:45	276
Running Total	42:50	249
Roxzone Total	5:25	255