John Adams HYROX 레이스 분석 - New York 01:07:08 | HyCoach

John Adams HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:07:08
순위: #47
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

John Adams

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:49 (47%)

Stations31:26 (47%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+8.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:25	372
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:44	260
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:37	135
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:29	315
Running 5	4:08	-
Rowing	4:38	336
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:13	182
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:48	283
Running Total	31:49	10
Roxzone Total	3:58	47