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James Macdonald & Ben Howen HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

James Macdonald · Ben Howen

총 시간
01:19:22
순위
#232
연령별 순위
#29
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JM

James Macdonald

AUS flag
BH

Ben Howen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-57월20265
완료
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:41 (54%)
Stations27:22 (34%)
Roxzone9:23 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+6.9%14.8%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:33-
SkiErg3:52168
Running 24:51-
Sled Push1:1847
Running 35:06-
Sled Pull2:33114
Running 45:08-
Burpee Broad Jump4:49372
Running 55:16-
Rowing4:39296
Running 65:18-
Farmers Carry1:47238
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:36165
Running 87:20-
Wall Balls4:48-
Running Total42:41217
Roxzone Total9:23240