Nicholas Orpwood & Matthew Dyster HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:01:22 | HyCoach

Nicholas Orpwood & Matthew Dyster HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:01:22
순위: #53
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Nicholas Orpwood

Matthew Dyster

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:52 (52%)

Stations23:42 (39%)

Roxzone5:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+10.6%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:44	119
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:37	75
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:03	57
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:16	51
Running 5	3:55	-
Rowing	4:11	123
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:39	85
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:13	56
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	31:52	61
Roxzone Total	5:53	38