Ryan Connor HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:03:09 | HyCoach

Ryan Connor HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:03:09
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Connor

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:15 (46%)

Stations28:12 (45%)

Roxzone5:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+7.9%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:09	141
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:21	34
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:25	26
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:09	48
Running 5	3:30	-
Rowing	4:11	57
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:43	35
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	29:15	24
Roxzone Total	5:46	27