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Grant Ambrose HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Grant Ambrose

총 시간
01:16:31
순위
#275
연령별 순위
#56
카테고리
SOLO · PRO
AUS flag
GA

Grant Ambrose

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-57월20265
완료
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:10 (42%)
Stations37:36 (49%)
Roxzone6:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+10.6%16.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:17-
SkiErg4:16333
Running 23:37-
Sled Push3:24443
Running 33:50-
Sled Pull4:48341
Running 43:57-
Burpee Broad Jump4:50402
Running 53:59-
Rowing4:36385
Running 63:53-
Farmers Carry2:31373
Running 74:00-
Sandbag Lunges4:46233
Running 85:40-
Wall Balls8:25-
Running Total32:10169
Roxzone Total6:50218