Ashleigh Mackie & Siobhan Dibley HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:44
순위: #369
연령별 순위: #115
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Mackie

Siobhan Dibley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:06 (56%)

Stations25:38 (34%)

Roxzone8:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+13.8%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:19	97
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:16	28
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:04	55
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	142
Running 5	5:19	-
Rowing	4:32	36
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:37	125
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:24	137
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	42:06	152
Roxzone Total	8:04	158

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