江容袁 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:12:09
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

江容袁

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (51%)

Stations31:19 (43%)

Roxzone3:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+10.8%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:41	12
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:18	62
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:30	2
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:28	22
Running 5	4:55	-
Rowing	4:56	8
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:48	6
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:40	6
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	36:59	4
Roxzone Total	3:54	5

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