James Redfern HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:32:32 | HyCoach

James Redfern HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:32
순위: #694
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

James Redfern

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:48 (48%)

Stations43:48 (52%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+9.3%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:37	805
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	959
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:43	974
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:27	805
Running 5	5:12	-
Rowing	5:02	813
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:46	887
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	9:13	889
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:42	-
Running Total	39:48	538
Roxzone Total	-	-