Aly Mazhar HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:05:33 | HyCoach

Aly Mazhar HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 8월 1일

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · EGY

총 시간: 01:05:33
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Aly Mazhar

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:40 (47%)

Stations28:42 (44%)

Roxzone6:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+5.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:04	51
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:58	36
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	35
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	24
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	36
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:48	24
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:30	17
Running Total	30:40	23
Roxzone Total	6:16	21