Sarah Holden & Zeliha Puls HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:02:17 | HyCoach

Sarah Holden & Zeliha Puls HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 8월 1일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:17
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Holden

Zeliha Puls

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:37 (54%)

Stations22:15 (36%)

Roxzone6:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+0.8%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:04	2
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:23	4
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:50	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:43	11
Running 5	4:02	-
Rowing	4:23	2
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:22	2
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:05	1
Running Total	33:37	8
Roxzone Total	6:30	4