Ka ming So HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2027년 2월 11일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:23:14
순위: #190
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Ka ming So

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (46%)

Stations35:40 (43%)

Roxzone9:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+1.5%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	58
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:40	144
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:05	149
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:13	404
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	232
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	190
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:16	227
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	38:20	-
Roxzone Total	9:18	288

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