Anhar Ali & 凯闻 & 家祥于 & 俨黎刘 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · BAN

총 시간: 00:57:49
순위: #8
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Anhar Ali凯闻家祥于俨黎刘

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:48 (45%)

Stations26:19 (45%)

Roxzone5:47 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:13/km-8.7%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:39	51
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:08	118
Running 3	2:58	-
Sled Pull	3:09	17
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:14	10
Running 5	3:34	-
Rowing	4:17	13
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:28	14
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:11	11
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	25:48	6
Roxzone Total	5:47	3

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