Douglas Hamerlok HYROX 레이스 분석 - Perth 00:57:53 | HyCoach

Douglas Hamerlok HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2026년 8월 21일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Douglas Hamerlok

총 시간: 00:57:53
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Douglas Hamerlok

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:52 (51%)

Stations26:58 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+2.8%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:15	184
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:21	92
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:48	146
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	162
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:00	40
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	2:58	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	27:52	-
Roxzone Total	-	-