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Mounia Benkadi HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington, United States · SOLO · OPEN · ALG

총 시간: 01:32:04
순위: #727
연령별 순위: #115
카테고리: SOLO · OPEN

Mounia Benkadi

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:54 (49%)

Stations38:11 (41%)

Roxzone9:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+5.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:12	179
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:06	52
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:43	141
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:12	396
Running 5	6:03	-
Rowing	5:33	302
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:55	123
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:54	223
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:36	298
Running Total	44:54	257
Roxzone Total	9:05	379

Mounia Benkadi HYROX 레이스 분석 - Washington 01:32:04 | HyCoach