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Adam Aylett & James rowbotham HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Aylett · James rowbotham

총 시간: 00:58:02
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Aylett

James rowbotham

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:36 (56%)

Stations20:43 (36%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+9.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:39	11
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:34	40
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:17	8
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:49	1
Running 5	3:55	-
Rowing	3:54	2
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:16	9
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:38	13
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:36	13
Running Total	32:36	27
Roxzone Total	4:48	16