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Angele Ellul & Lara Frendo HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · MLT

Angele Ellul · Lara Frendo

총 시간: 01:15:53
순위: #213
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Angele Ellul

Lara Frendo

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (56%)

Stations27:27 (36%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+5.5%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:49	139
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:56	58
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:10	94
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:05	18
Running 5	5:15	-
Rowing	5:15	105
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:32	30
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:58	31
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:42	22
Running Total	42:23	64
Roxzone Total	6:06	35