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Sarah Deery & Nicola Mc Elroy HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

Sarah Deery · Nicola Mc Elroy

총 시간: 01:19:51
순위: #421
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Deery

Nicola Mc Elroy

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (50%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+16.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:41	95
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:16	168
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:14	107
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:06	221
Running 5	4:51	-
Rowing	5:14	101
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:43	74
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:05	174
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:42	219
Running Total	40:21	31
Roxzone Total	5:34	13