Dennis Prins HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:31:45 | HyCoach

Dennis Prins HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:31:45
순위: #716
연령별 순위: #168
카테고리: SOLO · OPEN

Dennis Prins

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:50 (49%)

Stations40:22 (44%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+8.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:40	823
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:48	1173
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:12	725
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:36	653
Running 5	5:31	-
Rowing	4:50	609
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:29	898
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:36	1115
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:11	978
Running Total	44:50	636
Roxzone Total	6:37	471