Roxanne Sakko HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:25:36 | HyCoach

Roxanne Sakko HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:25:36
순위: #147
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Roxanne Sakko

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:38 (53%)

Stations32:27 (38%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+4.6%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:08	203
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:56	40
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:55	233
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:06	232
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	103
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:07	163
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:14	131
Running 8	5:47	-
Wall Balls	2:58	36
Running Total	45:38	169
Roxzone Total	7:37	314