HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

Menno Bax Benno Lokhorst & Benno Lokhorst & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Menno Bax Benno Lokhorst · Benno Lokhorst · Menno Bax

총 시간
01:17:21
순위
#354
연령별 순위
#49
카테고리
DOUBLES · OPEN
ML

Menno Bax Benno Lokhorst

NED flag
BL

Benno Lokhorst

NED flag
MB

Menno Bax

1-33월20243
완료
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:57 (55%)
Stations28:00 (36%)
Roxzone6:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+9.2%4.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:33-
SkiErg4:13512
Running 24:52-
Sled Push1:35304
Running 35:19-
Sled Pull3:15475
Running 45:27-
Burpee Broad Jump4:01635
Running 55:30-
Rowing4:38484
Running 65:31-
Farmers Carry2:01642
Running 75:19-
Sandbag Lunges4:12613
Running 85:32-
Wall Balls4:05462
Running Total42:57243
Roxzone Total6:28391