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Farid Ailam, Lilya Boucherit Farid Ailam 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

Farid Ailam · Lilya Boucherit Farid Ailam · Lilya Boucherit

총 시간
01:02:21
순위
#6
연령별 순위
#3
카테고리
DOUBLES · OPEN
FRA flag
FA

Farid Ailam

LA

Lilya Boucherit Farid Ailam

FRA flag
LB

Lilya Boucherit

1-33월20243
완료
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (56%)
Stations23:14 (37%)
Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+9.8%3.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:17-
SkiErg3:4810
Running 24:16-
Sled Push1:41108
Running 34:19-
Sled Pull3:08146
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:0213
Running 54:30-
Rowing4:1553
Running 64:23-
Farmers Carry1:39111
Running 74:41-
Sandbag Lunges2:5242
Running 84:32-
Wall Balls3:49217
Running Total35:105
Roxzone Total4:0110