Danique Baart Georgios Pagakis & Georgios Pagakis & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:14:05 | HyCoach

Danique Baart Georgios Pagakis & Georgios Pagakis & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:14:05
순위: #103
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danique Baart Georgios Pagakis

Georgios Pagakis

Danique Baart

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (61%)

Stations23:49 (32%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+1.5%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:13	168
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:45	148
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:48	53
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:31	78
Running 5	5:33	-
Rowing	4:18	73
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:42	154
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:02	72
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:30	69
Running Total	45:00	156
Roxzone Total	5:21	95