Hanno Beestman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:15:52 | HyCoach

Hanno Beestman HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:15:52
순위: #33
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Hanno Beestman

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:49 (48%)

Stations34:09 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+15.6%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:06	23
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:32	69
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:54	68
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:04	9
Running 5	4:50	-
Rowing	4:17	16
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:53	26
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:06	74
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:17	68
Running Total	36:49	35
Roxzone Total	4:59	35