Antje Hardes HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:05:38 | HyCoach

Antje Hardes HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:05:38
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Antje Hardes

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:50 (48%)

Stations29:17 (45%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+8.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:24	17
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:41	9
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:33	2
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	5
Running 5	3:55	-
Rowing	4:21	2
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:56	17
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:46	11
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:16	29
Running Total	31:50	8
Roxzone Total	4:36	2