Daniel Sebastiano HYROX 레이스 분석 - Wien 01:13:00 | HyCoach

Daniel Sebastiano HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:13:00
순위: #182
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Sebastiano

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:22 (54%)

Stations29:21 (40%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+14.3%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:10	243
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:54	368
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:46	193
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	90
Running 5	5:07	-
Rowing	4:42	292
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	169
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:37	110
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:22	232
Running Total	39:22	248
Roxzone Total	4:23	147