Lisa Ripley HYROX 레이스 분석 - Wien 01:35:23 | HyCoach

Lisa Ripley HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:23
순위: #247
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Ripley

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:18 (53%)

Stations38:02 (40%)

Roxzone7:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+4.1%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:48	101
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:47	189
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:26	236
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	7:15	257
Running 5	6:32	-
Rowing	5:55	287
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:57	135
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:00	226
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:54	229
Running Total	50:18	253
Roxzone Total	7:08	253