Said Ahmad HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:07:44 | HyCoach

Said Ahmad HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · LBN

총 시간: 01:07:44
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Said Ahmad

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (51%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone3:40 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+13.0%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:10	50
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:22	52
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	59
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:25	152
Running 5	4:37	-
Rowing	4:22	31
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:09	63
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:24	112
Running Total	34:31	25
Roxzone Total	3:40	11