David Pfahl HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:09:45 | HyCoach

David Pfahl HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:09:45
순위: #36
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

David Pfahl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (51%)

Stations29:27 (42%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+8.8%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:18	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:45	15
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:37	38
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:32	57
Running 5	4:46	-
Rowing	4:32	93
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:55	37
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:12	8
Running Total	35:50	56
Roxzone Total	4:31	45