Maciej Luks HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:23:01 | HyCoach

Maciej Luks HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:23:01
순위: #152
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Maciej Luks

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:50 (50%)

Stations33:16 (40%)

Roxzone8:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+7.4%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:14	96
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	223
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:18	239
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:39	153
Running 5	5:32	-
Rowing	4:51	255
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	184
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:25	115
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:14	122
Running Total	41:50	140
Roxzone Total	8:00	320