Karolina Samociuk HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:22:40 | HyCoach

Karolina Samociuk HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Karolina Samociuk

총 시간: 01:22:40
순위: #41
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Karolina Samociuk

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (53%)

Stations33:35 (41%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+7.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:25	130
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:33	62
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:39	105
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:59	3
Running 5	5:58	-
Rowing	5:21	78
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:58	48
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:16	41
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:24	31
Running Total	44:03	54
Roxzone Total	5:06	38