Lisa Gabb HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:25:03 | HyCoach

Lisa Gabb HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:03
순위: #56
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Gabb

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:33 (55%)

Stations33:16 (39%)

Roxzone5:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+4.4%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:59	60
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:03	20
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:50	113
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:36	23
Running 5	6:06	-
Rowing	5:11	49
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:08	77
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:14	39
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:15	19
Running Total	46:33	84
Roxzone Total	5:20	49