Anka Wójcik HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:45:55 | HyCoach

Anka Wójcik HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:45:55
순위: #136
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Anka Wójcik

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:45 (53%)

Stations43:13 (41%)

Roxzone7:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:58/km+7.9%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:58	169
Running 2	6:45	-
Sled Push	3:12	131
Running 3	7:15	-
Sled Pull	8:16	147
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	7:27	128
Running 5	7:08	-
Rowing	5:55	146
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:21	113
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:55	138
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:09	86
Running Total	55:45	145
Roxzone Total	7:02	106