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Vanessa Westerlind & Sofia Österberg HYROX 레이스 분석

HYROX Malmö — 2023년 9월 30일

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

Vanessa Westerlind · Sofia Österberg

총 시간: 01:03:23
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vanessa Westerlind

Sofia Österberg

HYROX Malmö

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:26 (61%)

Stations22:14 (35%)

Roxzone2:50 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+8.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:19	9
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:10	1
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:13	10
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	9
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	2
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:26	2
Running Total	38:26	3
Roxzone Total	2:50	3