Alex Sheehan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:19:59 | HyCoach

Alex Sheehan HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2023년 8월 12일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:19:59
순위: #54
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Sheehan

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (52%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone4:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+20.8%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:58	35
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:44	38
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	84
Running 5	6:02	-
Rowing	4:31	70
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:53	29
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:55	74
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:30	171
Running Total	41:58	56
Roxzone Total	4:53	56