Guy Portlock HYROX 레이스 분석 - Nice 01:07:28 | HyCoach

Guy Portlock HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:28
순위: #163
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Guy Portlock

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:50 (47%)

Stations31:01 (46%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+11.6%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:06	459
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:38	105
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:43	217
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:10	423
Running 5	3:59	-
Rowing	4:09	87
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:35	111
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:22	420
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:18	144
Running Total	31:50	233
Roxzone Total	4:41	135