Michael Casey O'Shea HYROX 레이스 분석 - Nice 01:21:04 | HyCoach

Michael Casey O'Shea HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:21:04
순위: #641
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · PRO

Michael Casey O'Shea

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (44%)

Stations39:31 (49%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+17.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:03	369
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:28	571
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:56	721
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:49	617
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	466
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:53	773
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:49	193
Running 8	4:49	-
Wall Balls	9:05	694
Running Total	35:26	620
Roxzone Total	6:12	668