Elisabeth Lenz HYROX 레이스 분석 - Nice 01:14:16 | HyCoach

Elisabeth Lenz HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · AUT

총 시간: 01:14:16
순위: #124
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · PRO

Elisabeth Lenz

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (48%)

Stations33:08 (45%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+13.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:33	183
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:41	333
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:38	83
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:08	109
Running 5	4:39	-
Rowing	4:52	249
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:58	116
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:13	153
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:05	151
Running Total	35:39	224
Roxzone Total	5:33	257