Josh Berg Benjamin Steker & Benjamin Steker & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 00:59:38 | HyCoach

Josh Berg Benjamin Steker & Benjamin Steker & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 00:59:38
순위: #116
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · PRO

Josh Berg Benjamin Steker

Benjamin Steker

Josh Berg

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:14 (52%)

Stations23:21 (39%)

Roxzone5:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+12.0%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:40	153
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:49	163
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:32	102
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:50	294
Running 5	4:03	-
Rowing	4:00	103
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:33	185
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:28	33
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:29	36
Running Total	31:14	114
Roxzone Total	5:09	261