Rhiannon Kirk Lucy Hammett & Lucy Hammett & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:03:41 | HyCoach

Rhiannon Kirk Lucy Hammett & Lucy Hammett & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:03:41
순위: #17
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Rhiannon Kirk Lucy Hammett

Lucy Hammett

Rhiannon Kirk

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:58 (52%)

Stations26:04 (41%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+10.0%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:15	158
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:03	197
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:06	159
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:30	26
Running 5	4:13	-
Rowing	4:31	89
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	157
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:54	38
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:00	185
Running Total	32:58	11
Roxzone Total	4:42	11